Проветривание, вытяжка, исправная вентиляция и HEPA-очиститель снижают концентрацию потенциально заразных частиц в помещении. Помогают также меньше времени проводить в толпе и избегать общих пространств при симптомах.
Источник фото: Мастхэв
Респираторные вирусы легче передаются в закрытых людных помещениях, где воздух плохо обновляется. Чем хуже воздухообмен, тем дольше в комнате могут сохраняться частицы, содержащие вирус.
Чистый воздух не дает абсолютной защиты от инфекции, но снижает концентрацию потенциально заразных частиц. Наиболее эффективный подход сочетает приток наружного воздуха, удаление загрязненного воздуха и фильтрацию.
Четыре рабочие меры
1. Открывайте окна и двери.
Проветривание увеличивает приток свежего воздуха и разбавляет частицы, накопившиеся в помещении. Окна можно открывать одновременно в разных комнатах, чтобы создать сквозной поток. Если на улице дым, сильное загрязнение или опасные погодные условия, ориентируйтесь на показатели качества воздуха и рекомендации местных служб.
2. Включайте вытяжные вентиляторы.
Вентилятор в ванной или на кухне помогает удалять воздух, если он действительно выводится наружу. В помещениях с людьми вытяжка может дополнять проветривание, особенно когда открыть окна невозможно. Рециркуляция воздуха без вывода наружу не заменяет вентиляцию.
3. Следите за системой HVAC.
Исправная вентиляция должна не только перемещать воздух по комнате, но и обеспечивать приток наружного воздуха. Если в системе есть фильтр, при наличии такой функции во время прихода гостей можно включать вентилятор в режим постоянной работы, а не «авто». Фильтр обычно меняют примерно раз в три месяца или в сроки, указанные производителем. Для дополнительной фильтрации EPA рекомендует выбирать MERV 13 либо максимально эффективный фильтр, который допускает конкретная система без перегрузки.
4. Используйте HEPA-очиститель.
Переносной прибор должен соответствовать площади комнаты, а его производительности должно хватать для объема воздуха в помещении. Ставьте очиститель там, где находятся люди, не перекрывайте воздухозабор и выход воздушного потока мебелью. Более высокая скорость вентилятора и длительная работа обычно увеличивают объем профильтрованного воздуха.
Что важно учесть
Очиститель и фильтры уменьшают количество частиц, но не удаляют все вирусы и не отменяют другие меры профилактики. Если человек болеет, риск передачи снижают также уменьшение контактов, маска в тесном помещении и регулярное проветривание.
Не используйте устройства, которые намеренно вырабатывают озон: озон раздражает дыхательные пути. В сезон респираторных инфекций полезно заранее проверить вытяжку, купить сменный фильтр и определить комнату, где очиститель будет работать эффективнее всего.