В ванной качество света особенно заметно: именно здесь важно правильно видеть оттенки кожи, косметики и отделочных материалов. Поэтому оптимальный ориентир — CRI 90 и выше. Цветовую температуру лучше держать в диапазоне 2700–3000 K, а у зеркала использовать свет сбоку или с двух сторон, чтобы лицо не оказалось в резких тенях.

Источник фото: сгенерировано ИИ
В гостиной требования проще. Тёплый свет 2700–3000 K делает пространство визуально спокойнее, а CRI от 80 подходит для общего освещения. Более высокий индекс имеет смысл там, где много текстиля, картин и других цветных деталей: при хорошем CRI они выглядят естественнее.
В спальне те же 2700–3000 K помогают сохранить расслабляющую атмосферу. Но одной яркой потолочной лампы недостаточно. Для чтения удобнее отдельный направленный источник, расположенный немного сбоку и позади линии взгляда: так свет меньше мешает и не бьёт прямо в глаза.
Коридору не нужна такая точность цветопередачи, как ванной. Достаточно умеренной яркости и CRI выше 80. Тёплая температура около 2700–3000 K также помогает связать коридор с соседними жилыми комнатами.
Главная ошибка при покупке ламп — смотреть только на мощность. Для домашнего освещения важны как минимум три параметра: яркость, цветовая температура и CRI. Причём удачное сочетание для ванной, спальни и гостиной будет разным.