Домашнее отшелушивание нужно подбирать по типу кожи и состоянию барьера: мягко вводить кислоты или механические средства, не сочетать активы и избегать сильных «профессиональных» пилингов дома.
Источник фото: Мастхэв
Домашнее отшелушивание бывает механическим и химическим, и безопасность процедуры зависит не от модного средства, а от типа кожи, состояния барьера и остального ухода.
Скраб, щетка, спонж или мягкая салфетка снимают клетки за счет трения. Кислоты и ферменты работают иначе: они ослабляют связи между ороговевшими клетками, поэтому кожа может выглядеть более гладкой без активного механического воздействия.
Как выбрать метод
Сухой, чувствительной и склонной к акне коже чаще подходит самый мягкий вариант: влажная салфетка без сильного нажима или низкоконцентрированный химический эксфолиант. Жесткие скрабы с крупными частицами могут усиливать раздражение, шелушение и покраснение.
Плотная и жирная кожа обычно лучше переносит BHA-кислоты, особенно салициловую кислоту в средствах для домашнего ухода. Но «лучше переносит» не значит «можно чаще»: избыток отшелушивания легко дает обратный эффект — жжение, стянутость, блеск от обезвоженности и воспаления.
Если в уходе уже есть ретиноиды, бензоилпероксид, кислоты, средства против пигментации или активные сыворотки, отшелушивание нужно вводить особенно осторожно. Сочетание нескольких раздражающих компонентов в один вечер — частая причина поврежденного кожного барьера.
Что точно не стоит делать дома
Опасная зона — химические пилинги с высокими концентрациями кислот, которые продаются как «профессиональные» или обещают быстро убрать морщины, пятна, рубцы, родинки, бородавки и следы постакне. Такие продукты могут вызывать химические ожоги, волдыри, стойкое покраснение, рубцы и нарушения пигментации.
Особенно рискованны средства с трихлоруксусной кислотой, а также сильные растворы гликолевой, молочной или салициловой кислот. Пилинг высокой силы должен проводить обученный специалист: важны подготовка кожи, время экспозиции, нейтрализация, оценка противопоказаний и уход после процедуры.
Домашний уход не должен ощущаться как испытание на терпение. Легкое покалывание возможно у некоторых кислотных средств, но боль, нарастающее жжение, отек, мокнутие или выраженное покраснение — повод сразу смыть продукт и не повторять процедуру.
Безопасная схема
Начинайте с одного отшелушивающего средства, а не с комбинации скраба, кислотного тонера и активной сыворотки. Для большинства людей разумнее использовать эксфолиант вечером 1 раз в неделю, затем оценить кожу через несколько применений.
В день отшелушивания лучше убрать ретиноид и другие потенциально раздражающие активы. После процедуры достаточно мягкого очищения, увлажняющего крема и восстановления барьера: керамиды, глицерин, пантенол, сквалан или ниацинамид в спокойной формуле будут уместнее, чем еще один «актив».
Утром обязателен солнцезащитный крем, потому что после кислот кожа может быть чувствительнее к ультрафиолету. Это особенно важно при склонности к пигментации: без SPF попытка сделать тон ровнее может закончиться новыми пятнами.
Главный признак правильного отшелушивания — кожа выглядит более ровной, но не становится болезненно гладкой, блестящей и раздраженной. Если лицо щиплет от воды и обычного крема, процедуру нужно остановить и вернуться к восстановлению, а не искать средство посильнее.