Лайфхак дня Как быстро почистить кроссовки за 10 минут — проверенный способ
ДомЕдаКрасотаЗдоровьеТехникаПриметыДачаЕщё
Главная Еда Летом готовлю только так: 5 быстрых завтраков со свежей клубникой

Летом готовлю только так: 5 быстрых завтраков со свежей клубникой

Время чтения: 2 мин

завтрак с клубникой быстрый рецепт

Горячий сэндвич с клубникой и сыром бри

Сочетание сладкой ягоды и мягкого сливочного сыра поначалу может показаться слишком смелым. Но стоит добавить хрустящий хлеб и тонкий ломтик ветчины — и получается завтрак, который легко представить в меню небольшого летнего кафе.

Для четырех сэндвичей понадобятся:

  • 8 ломтиков хлеба для тостов;
  • 150 г сыра бри;
  • 200 г крупной клубники;
  • 4 тонких ломтика сыровяленой ветчины;
  • небольшая горсть зелени;
  • немного бальзамического уксуса по желанию.

Хлеб слегка подрумяньте в тостере. На четыре ломтика выложите нарезанный бри, клубнику и ветчину, добавьте немного зелени и накройте оставшимся хлебом.

Затем прогрейте сэндвичи на гриле или сухой сковороде, чтобы сыр начал плавиться, а хлеб приобрел аппетитную корочку. Клубнику можно слегка сбрызнуть бальзамическим уксусом — он добавит ягодам выразительности.

Салат с клубникой, киви и авокадо

Этот вариант пригодится в жаркое утро, когда тяжелой еды совсем не хочется. Здесь встречаются сразу несколько текстур: сочная клубника, мягкий авокадо, кисловатый киви и хрустящие орехи.

Для четырех порций возьмите:

  • 400 г клубники;
  • 2 авокадо;
  • 3–4 киви;
  • 50 г салатных листьев;
  • горсть орехов;
  • 3 ст. л. меда;
  • 1 ст. л. лимонного сока;
  • немного лимонной цедры;
  • 1 ст. л. оливкового масла;
  • несколько капель бальзамического уксуса.

Клубнику и очищенный киви нарежьте ломтиками. Мякоть авокадо разделите на небольшие кусочки и сразу сбрызните лимонным соком.

Для заправки соедините мед, цедру, масло и немного бальзамического уксуса. Смешайте фрукты с салатными листьями, полейте соусом и посыпьте крупно нарубленными орехами.

Йогуртовый завтрак с клубникой

Если утром хочется сладкого, необязательно сразу доставать сковороду для блинов. Из клубники, густого йогурта и хрустящей крошки получается десертный завтрак, который собирается буквально в стакане.

Понадобятся:

  • 250 г натурального густого йогурта;
  • 150–200 г клубники;
  • 50–70 г песочного печенья или мюсли;
  • мед по вкусу;
  • немного орехов по желанию.

Клубнику нарежьте крупными кусочками, а печенье превратите в неоднородную крошку. Если используете несладкий йогурт, смешайте его с небольшим количеством меда.

В стакан или креманку выкладывайте слоями йогурт, ягоды и хрустящую основу. Есть лучше сразу: тогда клубника останется сочной, а крошка не успеет размокнуть.

Салат из клубники и помидоров

Вот сочетание, которое способно вызвать недоверие до первой вилки. Спелые томаты и клубника действительно хорошо работают вместе: у них есть общая кисло-сладкая сочность, которую особенно удачно подчеркивает мягкий сыр.

Для четырех порций понадобятся:

  • 400–500 г клубники;
  • 400 г спелых помидоров;
  • 120–150 г моцареллы;
  • горсть салатных листьев;
  • 1 ст. л. яблочного или бальзамического уксуса;
  • 1 ст. л. оливкового масла;
  • соль и перец.

Нарежьте клубнику и крупные томаты примерно одинаковыми кусочками, черри достаточно разделить пополам. Добавьте моцареллу и салатные листья.

Для простой заправки смешайте масло с небольшим количеством уксуса, солью и перцем. Полейте салат непосредственно перед подачей — через несколько минут ягоды и помидоры сами дадут ароматный сок.

Сладкий омлет с клубникой

Яйца и клубника звучат еще неожиданнее, чем ягоды с помидорами. Однако сладкие омлеты существуют во многих вариациях, а свежая клубника превращает привычное утреннее блюдо почти в нежный десерт.

На две порции возьмите:

  • 200 г клубники;
  • 3 яйца;
  • 50 мл сливок;
  • 1–2 ст. л. клубничного джема;
  • 1 ч. л. кукурузного крахмала;
  • небольшой кусочек сливочного масла.

Яйца взбейте со сливками, джемом и крахмалом до однородности. Половину клубники нарежьте небольшими кубиками и вмешайте в яичную массу.

Растопите масло на сковороде, влейте смесь и готовьте на небольшом огне до схватывания. Оставшиеся ягоды нарежьте ломтиками и выложите сверху перед подачей. Если клубника очень сладкая, дополнительный сахар такому завтраку может вообще не понадобиться.

Мастхэв: клубнику лучше мыть вместе с зелеными чашелистиками и удалять их уже после того, как ягоды обсохнут. Если сначала оторвать «хвостики», а затем отправить плоды под воду, нежная мякоть быстрее напитается влагой и потеряет часть насыщенного вкуса. А для завтрака оставьте самые спелые ягоды на ночь в холодильнике немытыми — утром они сохранят более плотную текстуру.

Все материалы рубрики «»